Xəstələnmək riskini minimuma endirmək üçün xərçəngin necə inkişaf etdiyini anlamaq, xroniki iltihabın qarşısını almaq,

Sağlam həyat tərzi vərdişlərini inkişaf etdirməklə bioloji yaşınızı dəyişmək mümkündür. Mütəxəssislər sağlam həyatın hə

"Payız fəsil dəyişikliyi dövrüdür və bu zaman orqanizmdə müəyyən dəyişikliklər, təlatümlər yaranır. Son vaxtlar epidemi

İt dirsəyi, göz qapağında ağrılı bir şişlikdir. Adətən bakterial infeksiyalar nəticəsində yaranan bu vəziyyət göz qa

Xoşbəxt bir evlilik təkcə psixologiyaya deyil, həm də ürək sağlamlığına birbaşa müsbət təsir göstərir. Xoşbəxt münas

Yemək vərdişlərimiz birbaşa əhvalımıza və ümumi sağlamlığımıza təsir göstərir. Sağlam pəhriz əhval-ruhiyyəni tarazlaşdı

Protein kokteylləri, adətən yeməkləri əvəzləmək və ya arıqlama zamanı əlavələr kimi istifadə olunan yüksək proteinli iç

Stress, yuxu, ürək sağlamlığı və simptom izləmə xüsusiyyətləri təqdim edən 7 pulsuz süni intellekt dəstəklə sağlamlıq t

Alma sirkəsi uzun illərdir ki, qidaları təmizləmək və qorumaq üçün istifadə olunur. 2005-ci ildə edilən bir araşdırma s

Gousto tərəfindən hazırlanan və 2025-ci ildə "MailOnline"-da yayımlanan  təəccüblü hesabata görə, qeyri-sağlam qidalanm

Sağlam və uzun ömür mövzusunda araşdırmalar davam edir. Həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün sağlam həyat tərzi vərdi

Həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün sağlam həyat tərzi vərdişlərini mənimsəmək lazımdır. Alimlər son araşdırmalarınd

Saatlarla oturub işləmək karyeranıza müsbət təsir etsə də, sağlamlığa bir çox mənfi təsirlərə səbəb olur. Uzun müddət o

Sağlam bədənə sahib olmaq və bədəni ömür boyu xəstəliklərdən qorumaq üçün sağlam həyat tərzi vərdişlərini mənimsəmək la

Sağlam bədənə sahib olmaq və bədəni ömür boyu xəstəliklərdən qorumaq üçün sağlam həyat tərzi vərdişlərini mənimsəmək la